El día 10 de Octubre, celebramos el DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL, y lo ponemos con mayúsculas por su importancia, para crear conciencia y aunar esfuerzos para reducir el estigma que rodea a las enfermedades mentales. Este día subraya además, que la salud mental es un DERECHO HUMANO UNIVERSAL.
Esto se une directamente de manera vital a nuestro entorno laboral. El trabajo, a menudo se convierte en un foco de estrés, agotamiento (burnout) y ansiedad, afectando directamente en la productividad, la retención del talento, y en la calidad de vida de los empleados. Por ello, entender la salud mental en el trabajo, no es sólo una cuestión de responsabilidad social corporativa, sino una necesidad "sine qua non" que requiere la implementación de políticas y entornos que promuevan el bienestar laboral.
Según el estudio publicado por Pluxee (anteriormente Sodexo Beneficios e Incentivos) en octubre de 2025, la salud mental en el trabajo es una preocupación generalizada: uno de cada dos empleados (50%) ha sufrido estrés laboral en el último año, y el 22% de los profesionales ha experimentado un deterioro de su salud física o mental, manifestado como ansiedad, estrés o depresión. Esta situación se agrava por el estigma, pues a pesar de que el 10,5% de los trabajadores admitió haber necesitado una baja por motivos psicológicos, no se atrevió a pedirla, en contraste con el 4,2% que sí la solicitó. En términos generales, el 59% de los profesionales reconoce que su actividad laboral repercute negativamente en su salud en determinados momentos.
El estrés se ha convertido en el principal factor de malestar psicológico en el ámbito laboral español, según un estudio de Savia (plataforma de salud digital de Mapfre) de septiembre de 2025, que revela que el 50% de los empleados que han recurrido a un servicio de psicología lo han hecho a causa del estrés. Esta plataforma subraya la importancia de este beneficio, pues la asistencia psicológica es ya un elemento estratégico para la fidelización y captación de talento: mientras que el 48% de los trabajadores que no disponen de este apoyo lo vería como un incentivo para cambiar de empleo, un significativo 67% de quienes sí lo tienen lo considera relevante al analizar una nueva oferta laboral.
https://www.saludsavia.com/blog/radiografia-de-la-salud-mental-en-el-entorno-laboral-en-2025
La OMS hizo un comunicado de prensa en Septiembre de 2025 donde indicaba que estima que cada año se pierden 12.000 millones de días de trabajo a nivel global debido a la depresión y la ansiedad, con un coste anual de aproximadamente 1 billón de dólares (un millón de millones) por pérdida de productividad.
Este panorama subraya que la salud mental no es solo un asunto personal, sino un imperativo estratégico y financiero que exige la acción inmediata de las organizaciones para garantizar entornos laborales sostenibles y productivos.
10 de Octubre: Día Mundial de la Salud Mental.Liderando el Cambio para una Cultura Laboral Mentalmente Saludable.